Советы для родителей: ребенок разговаривает во сне – как помочь

Каждую ночь ребенок говорит во сне, при этом произносит такие невероятно странные фразы и слова, что вызывает справедливую тревогу у его родителей. Разговор во сне, или сомнилонгвия, является довольно распространенным явлением у детей. Хотя это состояние обычно не представляет опасности и проходит со временем по мере взросления, в некоторых случаях, почему ребенок разговаривает во сне, может потребоваться профессиональная помощь. При восстановлении процессов, оказывающих влияние на развитие функций мозга малыша, в клиниках нашего центра детской речевой неврологии и реабилитации «Киндер Велт» проводится совместная работа врачей и специалистов в области функционального развития с применением различных активизирующих методик.

Из-за чего происходит — причины

Причин, почему ребенок разговаривает в период сна, существует немало, но далеко не всегда это обусловлено развитием или обострением какого-то заболевания. Например, бессознательный и беспредметный словесный поток бывает связан с его нахождением в активной фазе сновидений. Однако если говорить о нарушениях, сигнализирующих о неврологическом или психическом заболевании, тогда специалисты называют те из состояний, которые и служат потенциальной причиной, почему дети говорят во сне:

• Сомнамбулизм — расстройство вызвано гипнагогическими состояниями, когда мозг находится между сном и бодрствованием, и приводит к тому, что малыш будет ходить, говорить или выполнять различные действия будучи во сне, не осознавая происходящего;
• Парасомнии — группа нарушений сна, включающая различные действия и реакции;
• Стресс — влечет психоэмоциональное расстройство;
• Плохое качество сна — недостаточное его количество или нарушение цикличности приводит к тому, что ночью ребенок разговаривает во время сна.
• Нарушения дыхания — например, обструктивное апноэ сна способно вызвать прерывистые разговоры.

В числе других причин — наследственный фактор, органические или метаболические изменения в центральной нервной системе. Если «ночные монологи» детей создают проблемы, например, мешают другим членам семьи спать, то нужно обратиться к врачу. Наши специалисты с многолетним опытом работы помогут правильно оценить и диагностировать нарушение, выбрать оптимальный план коррекции, а если необходимо, то и лечения.

Что делать — доступные методы коррекции

В домашних условиях, если родители видят, что их малыш бормочет что-то несвязное, лучше всего не будить его, чтобы не испугать, а просто оставаться рядом, можно поглаживать по голове, стараясь успокоить.

Еще перед сном помочь ему расслабиться, создав тихую и спокойную обстановку в комнате, избегая напряженных беседы или просмотра страшных фильмов. Не менее важно, чтобы дети приучились ложиться спать и вставать в одно и то же время каждый день. В случае если ребенок пережил стресс или он о чем-то сильно переживает, попробовать отвлечь его внимание, например, чтением увлекательной книги, приятной музыкой или просто поговорить о том или ином приятном событии из его жизни.

В числе еще одного доступного способа помочь малышу спать «не отвлекаясь на разговоры» специалисты Центра «Киндер Велт» рекомендуют обучить его самым простейшим методам медитации или расслабления, чтобы снять напряжение, стресс или тревожность.

Профессиональное лечение

Если проблема не пройдет сама по себе, самым верным решением будет обратиться за профессиональной помощью детского психолога, в рамках которой специалист выяснит, почему ребенок разговаривает во время сна, объяснит, что это значит и с чем это связано.

Прежде, чем приступить к коррекции, невролог проводит тщательную диагностику и уже индивидуально разрабатывает план по коррекции имеющихся нарушений. Иногда назначаются препараты с содержанием магния и витаминов группы В, снижающих возбудимость нервной системы (если это необходимо), но в случае бесконтрольного применения данные лекарственные средства могут только усугубить ситуацию

Благодаря пониманию специалистами нашего Центра «Киндер Велт» всех процессов, которые вызвали и препятствуют развитию центрального отдела нервной системы у ребенка, своевременному использованию техник стимуляции определенных структур мозга, оказывающих регулирующее действие, создается мощный инструмент для коррекции имеющихся нарушений. И ваш ребенок будет спать спокойно!